Visita la nostra petita botiga

TRADUCTOR D´IDIOMES, AQUI

dimarts, 10 d’agost de 2010

Iogurt grec fet a casa

Ingredients
Un iogurt grec de qualitat
Llet
Sucre ( opcional )
Una iogurtera

Preparació
Tant senzill com barrejar el iogurt grec amb la llet ( i el sucre i el volem dolç) - hem de mesurar la quantitat que necessitem en relació a la capacitat del recipients que portin la nostra iogurtera ).

Omplir els envasos, endollar ( seguin les instruccions del fabricant ) i deixar que qualli.

* També si pot afegir tot tipus de fruita triturada, al gust.

Un cop fets, deixar refredar i reservar a la nevera.

Bon profit.
Aquesta recepta pertany al blog  http://enrocalacuina.blogspot.com
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

dilluns, 9 d’agost de 2010

TRUITA DE PATATES BULLIDES

INGREDIENTS
PATATES BULLIDES
OUS
SAL
OLI DE OLIVA

TALLAR LES PATATES BULLIDES A TROSSETS PETITS, SALAR I PASSAR UNA MICA PER LA PAELLA AMB OLI CALENT

BATRE ELS OUS,BARREJAR LES PATATES I DEIXAR QUALLAR AL GUST..

( QUEDA MOLT LLEUGERA PER QUI NO PUGI MENJAR MASSES FREGITS )

BON PROFIT


AQUESTA RECEPTA PERTANY AL BLOG http://enrocalacuina.blogspot.com/DESITJO QUE T´AGRADI- SUSANNA

dijous, 5 d’agost de 2010

AMANIDA D´ESTIU AMB AVELLANES




Incorporar les avellanes en els hàbits alimentaris és un bon costum per a la salut ja que contenen un alt nivell de proteïna, fibra vegetal, greixos insaturats, sals minerals, oligoelements i vitamines (E, A, B1, B2).
Són un element molt important de la dieta mediterrània.
L’alt contingut de greixos insaturats i l’absència de colesterol ajuden a prevenir les malalties cardiovasculars.
INGREDIENTS
CEBA
OLIVES NEGRES I BLANQUES
GUINDILLES
TOMÀQUET MADUR
PEBROT VERMELL
AVELLANES TORRADES...DE REUS
SAL
OLI DE OLIVA ( DEL BO)

TALLAR LA CEBA A JULIANA I DEIXAR AMB AIGUA I VINAGRE PERQUÈ PERDI PICOR UNA ESTONA

TREURE LA PELL DEL TOMÀQUET I TALLAR A CUADRETS , TALLAR TAMBÉ EL PEBROT.

ESCÓRRER LA CEBA I BARREJAR TOTS ELS INGREDIENTS , AMANIR AMB EL OLI I LA SAL I SERVIR.

BON PROFIT


AQUESTA RECEPTA PERTANY AL BLOG http://enrocalacuina.blogspot.com/DESITJO QUE T´AGRADI- SUSANNA

Mare de lluç arrebossada amb guarnició

Ingredients
Mares de lluç obertes i sense espines
Ou batut
Farina
Sal
Pebre
Oli de gira.sol per fregir
Pebrots verds
Arròs bullit per acompanyar el plat
Salsa de tomàquet

Preparació
Passar les mares de lluç condimentades amb sal i pebre al gust per ou batut i després farina, espolsar la farina que sobri i fregir amb abundant oli calent. 

De la mateixa manera fregirem també el pebrot verd.

Acompanyar amb arròs blanc i salsa de tomàquet

Bon profit.

Aquesta recepta pertany al blog  http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna  

Rotllets de pasta filo de verdures saltejades




Ingredients
1 paquet de pasta "filo "
Ceba
Pebrot vermell
Ceba
Pastanaga
CarbassóTomàquet fregit
Sal
Pebre

Preparació
Tallarem tota la verdura i la passarem per la paella amb una mica d´oli, quan ja estigui a punt afegir el tomàquet , deixar reduir una mica, condimentar amb sal i pebre al gust, deixem refredar una mica.

Agafar les fulles de pasta filo i les farcim formant rotllets ( o triangles ), pintar la punta final de la pasta amb una mica d´aigua que ens servirà de cola.


Per cuinar.les tenim dues versions:

1.- Al forn que ja tindrem escalfat a 200 graus, ( les pintarem per sobre amb oli d´oliva ) durant uns 15 minuts aproximadament,  dependrà del forn

2.- Fregir.les amb abundant oli.


Acompanyar d´una salsa, arròs blanc, pasta, amanida....


Bon profit


Aquesta recepta pertany al blog  http://enrocalacuina.blogspot.com/Dsesitjo que t´agradi , petonets Susanna 

Printfriendly

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...