TRADUCTOR D ´IDIOMES

TRADUCTOR D ´IDIOMES

Translate


dimarts, 6 d’octubre del 2026

Hem arribat a 2.000.000 visites al blog EN ROC A LA CUINA, 06.10.2026



En Roc a la Cuina va néixer 26.01.2010 gràcies a una persona que m´estimo molt, molt i més, sense ella aquest petit blog de cuina no existiria....

  • Va ser el resultat del desig de poder tenir totes aquelles receptes, trucs i derivats que a casa  funcionen d´una manera ordenada i sempre a ma.

  • Tot i això confeso que tinc piles de llibretes amb anotacions, apunts, receptes ..que allá estan esperant el seu moment,  si una cosa ens agrada i ens fa feliços es la de compartir-les, ni a res millor que d´altres persones també en puguin gaudir ?

  • Tenir receptes meravelloses allá amagades, no està fet per nosaltres...aquí les teniu i molt contents si alguna es del vostre grat.
  •  
  • Moltes de gràcies per ser aquí
Aquesta recepta pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

dilluns, 5 d’octubre del 2026

Saltat de verdures, cuinades amb la fregidora d´aire sense greixos Lanova




Ingredients
Carbassó
Pebrot vermell
Ceba
Sal
Pebre negre ( opcional )
Oli d´oliva
Aigua per coure les verduretes ( com un dit ) - així queden més toves -

* Si poden afegir més verdures, això ja al vostre gust

Preparació
Tallarem les verdures escollides a daus petits.

Posarem tots els ingredients en un recipient apta per anar a la fregidora ( nosaltres fem servir un motlle de fer pastissos de metall ), condimentar amb sal, pebre, un dit d´aigua i una mica d´oli....


i ja està a punt per passar a Lanova.



Les hem posat al programa 170  graus uns 35 minuts,, de tant en tant, vigilar i donar la volta a la meitat de la cocció, si es necessari afegir uns minuts més.

* Potencia i temps, sempre serà orientatiu, dependrà del vostre aparell, potencia i volum de producte.

* Ep !!, si no en teniu, cap problema, es pot seguir la recepta igualment i  la feu a la paella a foc no massa fort o al forn.

 *Ideals per acompanyar qualsevol plat.....i bona companya !

Bon profit


Aquesta recepta pertany al blog http://enrocalacuina.blogspot.com/
Desitjo que t´agradi, petonets Susanna

Printfriendly

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...